Vegetarische Ernährungstipps in 3 Schritten

Lesen Sie unsere Expertenratschläge und Methoden, um kreative und spannende Menüinspirationen aus verschiedenen globalen Quellen zu finden.

Sehen Sie sich unsere Tutorials an

Entdecken Sie unsere handverlesenen Videos, die Ihnen dabei helfen, ein vegetarisches Menü zu kreieren, das einzigartig ist und Ihre Persönlichkeit widerspiegelt.

Folgen Sie unseren Rezepten

Entdecken Sie unsere umfangreiche Auswahl an Rezepten für jeden Gang, die eine schmackhafte und sättigende Mahlzeit garantieren.

Vegetarisches Pilz-Wellington: Das perfekte Thanksgiving-Hauptgericht | Alexa Weibel | NYT KochenNovember 18, 2022Vegetarier, das hier ist für Sie. Alexa Weibel ist hier mit ihrem vegetarischen Mushroom Wellington, einem atemberaubenden fleischlosen Herzstück ...

VERRÜCKT! Meine empfohlenen Nussbäume für einen winterharten Permakultur-NahrungswaldDecember 24, 2022Nussbäume, die ich anbaue: - Haselnüsse - Haselnüsse - Haselnüsse - Walnuss (schwarz, Karpaten) - Butternuss - Buartnuss - Hickory - Winterhart ...

Tofu richtig zubereiten – 3 Arten, die Du kennen musst!March 30, 2021Heute zeige ich Dir, wie Du Tofu richtig zubereiten kannst. Diese 3 Varianten musst du kennen, damit der Tofu immer gelingt.

Tofu richtig zubereiten – Diese 3 Varianten musst du kennen!March 04, 2021Tofu richtig zubereiten ist keine Raketenwissenschaft. Wenn du die kleinen Hacks erst mal kennst, dann zauberst du aus Tofu ...

Vegetarisches Pilz-Wellington: Das perfekte Thanksgiving-Hauptgericht von Alexa Weibel NYT CookingNovember 18, 2022Vegetarier, das hier ist für Sie. Alexa Weibel ist hier mit ihrem vegetarischen Mushroom Wellington, einem atemberaubenden fleischlosen Herzstück ...

9 Eierrezepte zum FrühstückMay 27, 20219 Eierrezepte zum Frühstück – Unter diesen Frühstücksrezepten finden Sie einfache Rezepte, schnelle Rezepte, gesündere Rezepte und weniger ...

7 Tage veganes FrühstückFebruary 15, 2021Beginnen Sie Ihren Morgen mit einem gesunden veganen Frühstück ☀️ Abonnieren Sie Goodful: Goodful Goodful Feel ...

So bereiten Sie ein vegetarisches Wellington für den Feiertag zuDecember 23, 2018Dieses atemberaubende vegetarische Wellington ist das perfekte Gericht, um bei einem Feiertagsessen jeden zu beeindrucken. Machen Sie es und alle Ihre anderen gesund ...

Das knusprigste vegane Brathähnchen! Hergestellt mit SEITAN!September 25, 2022Bestellen Sie mein Kochbuch vor! Hallo zusammen! Hier ist meine schnelle und einfache Art, ...

was ich in einer Woche esse! - (einfach + vegan + realistisch!)May 05, 2021NEUES KOCHBUCH: Hallo Freunde! Willkommen zu einem weiteren Video „Was ich in einer Woche esse“! Das ist ein sehr ...

FeiertagskochenWenn Sie auf der Suche nach einer Menüidee für diesen Feiertag sind oder Schwierigkeiten…

Ostern

das Erntedankfest

Weihnachten

EssensideenUnabhängig davon, welche Diät Sie befolgen, finden Sie in unserem Ratgeber so viele…

Brunch

Nachspeisen

Abendessen

Mittagessen

Die besten Tipps und Tricks für vegetarische Rezepte

Auf unserem Blog finden Sie zahlreiche tolle Tipps und Tricks zur Verbesserung Ihrer vegetarischen Kochkünste sowie einige inspirierende Rezepte!

Köstliche vegetarische Rezepte für Fleischliebhaber: Der Umstieg gelingt ganz einfachMay 21, 2023Immer mehr Menschen entscheiden sich aus ethischen, gesundheitlichen oder ökologischen Gründen für eine vegetarische Ernährung. Für diejenigen, die es gewohnt sind, regelmäßig Fleisch zu essen, kann die Umstellung auf eine vegetarische…Weiterlesen

Die Vorteile einer vegetarischen Ernährung für Sportler und FitnessbegeisterteMay 21, 2023Als Sportler oder Fitnessbegeisterter wissen Sie, dass die richtige Ernährung für das Erreichen von Höchstleistungen unerlässlich ist. Während viele Menschen Fleisch mit Muskelaufbau und Steigerung der Energie assoziieren, kann eine…Weiterlesen

Mythen über Vegetarismus entlarven: Fakten von Fiktionen trennenMay 21, 2023Vegetarismus hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen, da sich die Menschen der Auswirkungen ihrer Ernährungsgewohnheiten auf ihre Gesundheit und die Umwelt immer bewusster werden. Allerdings gibt es immer noch viele…Weiterlesen

So gelingt der Übergang zu einer vegetarischen Ernährung: Eine Schritt-für-Schritt-AnleitungMay 21, 2023Die Umstellung auf eine vegetarische Ernährung kann eine Herausforderung sein, aber es ist eine Entscheidung, die sich positiv auf Ihre Gesundheit, die Umwelt und das Tierwohl auswirken kann. In diesem Artikel stellen wir Ihnen eine…Weiterlesen

Fabelhafte vegetarische Essensvorschläge zum Nachkochen

Es gibt so viele tolle vegetarische Gerichte und Rezepte, die Sie mit unserem einfach zu befolgenden Leitfaden erkunden können. Egal, ob Sie ein Pilzgericht probieren möchten oder Lust auf ein japanisches Abendessen haben, werfen Sie einen Blick auf unsere Expertenvorschläge. Vegetarisches Essen kann mit ein wenig Inspiration etwas wirklich Leckeres sein, und hier haben wir einige tolle Ideen, die wir umsetzen können. Schnappen Sie sich frische Zutaten und genießen Sie fantastische neue Gerichte!

Eier

Nüsse und Samen

Vollkorn

Molkerei

Pilze

Auf pflanzlicher Basis

Seitan

Tempeh

Tofu

Hülsenfrüchte

Italienisch

japanisch

Thailändisch

indisch

Ostern

das Erntedankfest

Weihnachten

Brunch

Nachspeisen

Abendessen

Mittagessen

Fabelhafte vegetarische Essensvorschläge zum Nachkochen

Feiertagskochen

Internationale Küche

Essensideen

Fleischalternativen

Beliebte Zutaten

Rezepte

Videos

Tipps und Tricks